Wat is normaal? De vraag of iets wel of niet normaal is, komt meestal bij je op als je je gefrustreerd voelt om iets.
Veelvoorkomende ‘wat is normaal’-vragen zijn bijvoorbeeld:
• Hoe vaak s*ks met je partner hebben is normaal? / Wat is een normaal libido?
• Is het normaal om 4 weekenden per maand te stappen met vrienden?
• Hoeveel dagen per week mantelzorgen voor je ouders is normaal?
• Hoeveel uren werken per week is normaal?
• Hoeveel geld verdienen is normaal?
Het geheim achter wat ‘normaal’ is: ontdek de formule die duidelijkheid geeft
Het antwoord verrast je mogelijk, maar hopelijk geeft het je ook duidelijkheid en opluchting:
Normaal = het verschil tussen wat je wilt en wat je nu krijgt.
Het is dus niet meer dan een simpel rekensommetje. Letterlijk.
Oftewel: het antwoord is volledig persoonsafhankelijk, omdat jij een uniek leven leidt. Dat kun je niet vergelijken met je buurvrouw of collega. Die leiden een totaal ander leven dan jij.
Rekenvoorbeelden: wat is eigenlijk normaal?
Hieronder vind je een paar voorbeelden van ‘Is het normaal voor mij om….’ situaties.
Hoeveel uur werken is normaal?
Als je nu 70 uur werkt, en je zou het liefst 30 uur werken, dan is 70+30=100 100/2= 50 uur. Voor jou zou 50 uur werken op dit moment de grootste kans op acceptatie en tevredenheid geven.
Hoe vaak per maand s*ks met je partner is normaal?
Als jullie het nu twee keer per maand doen, maar jij zou het liever twee keer per week een bloot feestje vieren (dat is omgerekend acht keer per maand), dan is 2+8= 10/2= 5 keer per maand een haalbare frequentie voor jullie. Oftewel: ongeveer een keer per week.
Wat is normaal gedrag? Tips
Welke ‘wat is normaal’-vraag je ook uitrekent: probeer eerst de uitkomst van je rekensom voor elkaar te krijgen in je leven. En als dat je eenmaal gelukt is, dan wordt het in de toekomst misschien wel mogelijk om het nóg verder te verschuiven naar wat je het allerliefste zou willen.
Maar: ben je écht niet blij met de uitkomst van de rekensom? Dan kun je je beter afvragen of het leven dat je nu leidt wel de juiste is voor jou:
• Is die baan wel geschikt voor jou?
• Maakt je partner je wel voor het grootste deel van de tijd gelukkig?
• Kun je de zorg voor die ander wel aan?
• Lijdt je gezondheid onder de huidige omstandigheden?
Als de antwoorden op zulk soort vragen heel negatief zijn, dan betekent het dat je je het leven van iemand anders leidt, in plaats van het leven dat voor jou bedoeld was.
Heb je nog vragen naar aanleiding van deze blog? Stel ze gerust aan me! Neem contact met mij op.
